2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1273 kcal
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지방: 92.31g | 단백질: 87.22g | 탄수화물: 18.42g.
아침 식사: Gebakken Ei, Delhaize Kerstomaten, Bruine Champignons. 저녁 식사: Boni Passata, Colruyt Everyday Groentemix Voor Wok, Gemengd Gehakt. 간식/기타: Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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