2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
966 kcal
|
지방: 38.53g | 단백질: 72.98g | 탄수화물: 80.16g.
아침 식사: Telur Rebus, Pisang, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sari Roti Roti Gandum. 점심 식사: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Oishi Poppy Pop. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
bing3eating recovery님의 체중기록
|