2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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1815 kcal
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지방: 67.09g | 단백질: 87.55g | 탄수화물: 214.51g.
아침 식사: Crownfield Muesli Premium, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mozzarella di Bufala, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano Dop. 간식/기타: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Frullato di Frutta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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