2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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633 kcal
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지방: 21.91g | 단백질: 40.99g | 탄수화물: 67.98g.
아침 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Maçã, Seven Boys Pao de Forma de Leite. 점심 식사: Acém Cozido, Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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