2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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2110 kcal
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지방: 104.53g | 단백질: 167.79g | 탄수화물: 122.19g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Mischkornbrot. 점심 식사: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Ziegenkäse (Weich). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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