2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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2693 kcal
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지방: 70.82g | 단백질: 151.18g | 탄수화물: 356.31g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Mulino Bianco Trancino, Coop Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna. 점심 식사: Kraft Sottilette Light, Pesca, Melanzane Grigliate, Algida Cornetto Cioccolato, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Pane Bianco. 저녁 식사: Fesa di Tacchino. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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