2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
|
852 kcal
|
지방: 32.74g | 단백질: 85.28g | 탄수화물: 46.44g.
아침 식사: Greenfield Зеленый Чай, Ленивые Вареники ПП, Савушкин Продукт Йогурт 2%. 점심 식사: Салат из Пекинской Капусты, Баклажанная Икра, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 저녁 식사: Яичный Белок, Лента Креветки Королевские Вареные, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная, Два Капитана Мидии. 간식/기타: Agrobar Манго без Сахара, Баклажанная Икра, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Авк Королевский Шарм с Кокосовой Начинкой, Greenfield Зеленый Чай. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|