2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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480 kcal
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지방: 13.73g | 단백질: 39.72g | 탄수화물: 46.84g.
저녁 식사: Macaroni, Beef Meatballs, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Siomay, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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