lavudyar님의 저널, 2015년 03월 17일

2015년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.3 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 17일:
1440 kcal 지방: 116.50g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 16.00g.   아침 식사: John Morrell Hardwood Smoked Thick Bacon. 점심 식사: Hormel Baby Back Ribs. 저녁 식사: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kroger Romaine Hearts Jumbo. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Nice loss! 
2015년 03월 17일 작성이: ElleAye
Big drop 
2015년 03월 17일 작성이: Rockiesfan
Gratz! 
2015년 03월 17일 작성이: Panigale1199

     
 

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