2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
|
1219 kcal
|
지방: 37.83g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 125.26g.
아침 식사: Gutfried Geflügelwurst, Landliebe Marmelade, MinusL Frischkäse, Gutes Land Gouda , Golden Toast Dinkel Toast . 저녁 식사: Gut & Günstig Apfelmus, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Möhren. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|