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Wow this weekend kicked my butt went up
5 pounds
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81.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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1614 kcal
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지방: 80.63g | 단백질: 104.95g | 탄수화물: 126.86g.
아침 식사: Gatorade Propel Zero - Grape, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Broccoli Flower Clusters . 점심 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marketside Caesar Salad, Cafe Valley Bakery Chocolate Chip Cake. 저녁 식사: Stouffer's Meat Lovers Lasagna. 간식/기타: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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 댓글
I have not had that big a rise in 2 days but have come close.
2023년 08월 21일 작성이: -MorticiaAddams
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It was my Birthday weekend I had cake , food , beer and this morning I looked at the scale and got scared 😱
2023년 08월 21일 작성이: Salvador molina
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