2015년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 17일:
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1350 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 86.43g | 탄수화물: 128.56g.
아침 식사: Gesund Leben Diätdrink Schokoladen Geschmack. 점심 식사: Fix Fleischbällchentopf, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Tomatensaft. 저녁 식사: Leichter Genuss Limburger Leicht, Cocktailtomaten, Harry Vital + Fit Brot. 간식/기타: Rote Paprika. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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