2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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525 kcal
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지방: 15.49g | 단백질: 35.99g | 탄수화물: 60.73g.
아침 식사: Grüner Tee, Kaffee. 점심 식사: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Douceur Mandelblätter, Pfirsiche, Banane, Magerquark. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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