2015년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 17일:
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1411 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 71.60g | 탄수화물: 142.37g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Margarine. 점심 식사: Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs, Delikato French Dressing, Edeka Salatmischung Classic. 저녁 식사: Spaghetti Carbonara. 간식/기타: Sweet Valley Kerne Mix, Jacobs Choco Cappucino, Alnatura Maxi Müsli, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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