2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
|
3458 kcal
|
지방: 149.92g | 단백질: 148.76g | 탄수화물: 308.37g.
아침 식사: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 점심 식사: Глобус Ролл Сэндвич с Курицей, Milford Сахарозаменитель, Чай. 저녁 식사: Pizza Mia Греческая , Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Грибная, Арбуз, Babka Котлета по Киевски с Трюфелем, Пюре и Криспи Лук. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Мартини Просекко, Глобус Курица с Овощами по Тайски. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ксения из варения🍓님의 체중기록
|