2023년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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1405 kcal
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지방: 62.58g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 153.29g.
아침 식사: Boni Gezouten Spek, Gebakken Ei, Boni Lactose Vrije Melk, Bruine Boterham. 점심 식사: Gele Maïs, Komkommer (met Schil), Delhaize Kerstomaten, Sla, Boni Gezouten Spek. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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