2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
1344 kcal
|
지방: 74.21g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 106.20g.
아침 식사: Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 점심 식사: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Баклажаны Гриль, Кухмастер Итальянский Соус. 저녁 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сметана 20%, Жизнь Март Блинчики с Грибами и Сыром. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|