2023년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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990 kcal
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지방: 57.88g | 단백질: 32.10g | 탄수화물: 89.23g.
아침 식사: Брынза, Чай с Молоком, Безе, Яичница, Хлебец, Sveza Творожный Сыр. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Муравейник. 저녁 식사: Лечо, Помидоры. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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