Поехали.
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77.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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1580 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 76.63g | 탄수화물: 176.15g.
아침 식사: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Fish House Мидии в Рассоле, Гречка. 저녁 식사: Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Обычные Блины. 간식/기타: Провансаль Майонез, Restoria Фарш Говяжий, Кабачки Тушеные. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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