2023년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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1110 kcal
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지방: 58.43g | 단백질: 69.75g | 탄수화물: 77.08g.
아침 식사: Арбуз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мой Белок Яичный , Окское Желток . 점심 식사: Schogetten Peanut Butter Crunchy, Семга Запеченная, Говядина Постная. 저녁 식사: Plouda Marzipan Cherry, Кура, Бела Слада Мягкая Карамель. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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