2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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2037 kcal
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지방: 44.34g | 단백질: 43.28g | 탄수화물: 237.79g.
아침 식사: Cabbage , Pork Loin (Tenderloin) , Grain Trust Steamed Jasmine Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Modelo Especial Beer, Publix Chocolate Chip Cookie Cake Slice. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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