2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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2168 kcal
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지방: 73.36g | 단백질: 87.94g | 탄수화물: 298.45g.
아침 식사: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Буше Вензель с Малиной. 점심 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной, Щи. 저녁 식사: Песочное Печенье, Рот Фронт Батончики, Атаг Шедевр Вкуса , Самокат Трюфель Шоколадный, Медовик, Черешня, Малина, Арбуз. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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