2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1934 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 51.95g | 탄수화물: 154.60g.
아침 식사: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишневым Конфитюром, Nescafe Dolce Gusto Flat White. 점심 식사: Level Kitchen Чиз-Ролл с Вялеными Томатами. 저녁 식사: Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыбы , Level Kitchen Рожки из Полбы. 간식/기타: Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом, Абрау-Дюрсо Брют, Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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