2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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1719 kcal
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지방: 58.99g | 단백질: 46.94g | 탄수화물: 256.23g.
아침 식사: Банан, Лента Каша Овсяная Ассорти, Ашан Цукаты и Сухофрукты, Семушка Ореховая Смесь, Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 점심 식사: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью, Бахрома Пахлава, Хачапури, Кофе Латте, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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