2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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685 kcal
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지방: 29.72g | 단백질: 35.23g | 탄수화물: 72.17g.
아침 식사: Главпродукт Варенье Земляничное, Агуша Творог Детский Груша, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Ермолино Сырники с Изюмом. 점심 식사: Global Village Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магуро Паштет из Лосося. 저녁 식사: Красное Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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