2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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513 kcal
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지방: 23.44g | 단백질: 39.59g | 탄수화물: 35.27g.
아침 식사: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Помидоры Черри. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Грибами, Куриная Печень. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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