2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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802 kcal
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지방: 14.00g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 110.07g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Hacendado Biscotes Integrales. 점심 식사: Hero Baby Potito Frutas Variadas, Gallina Blanca Crema Casera de Pollo con Verduras. 저녁 식사: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Biscotes Integrales. 더보기
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안정된 체중
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