2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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1609 kcal
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지방: 100.76g | 단백질: 66.95g | 탄수화물: 109.51g.
아침 식사: Casa Bonelli Speck -50% Grassi, Gran Casale SOTTILETTE SANDWICH, Pane Bianco, Caffè (dalla Moca), Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Colle Maggio Mix di Formaggi Grattugiati, Granarolo Panna da Cucina, Pescare Salmone Norvegese Affumicato, Burro, Penne. 저녁 식사: Formaggio Cremoso Spalmabile, Burro, Colle Maggio Mix di Formaggi Grattugiati, Burro, Uovo, Acquerello Riso Carnaroli. 간식/기타: Loving Biscotto con Gocce di Cioccolato. 더보기
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안정된 체중
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