2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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1649 kcal
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지방: 90.04g | 단백질: 78.69g | 탄수화물: 128.30g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Extra Fondente 70%. 점심 식사: Pane di Segale, San Daniele Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Esselunga Zuppa Inglese, Orata, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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