2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1445 kcal
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지방: 39.14g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 179.54g.
아침 식사: Ja! Latte Espresso. 저녁 식사: Lidl Gemüsezwiebel, Ja! Fein Gehackte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Edeka Rinderhackfleisch , Buitoni Tortiglioni. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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