2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
|
734 kcal
|
지방: 29.19g | 단백질: 29.30g | 탄수화물: 89.63g.
아침 식사: Milfina Streichfein Ungesalzen, Käse, Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Kochschinken, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Mischbrot. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|