2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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1549 kcal
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지방: 84.93g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 132.84g.
아침 식사: Arachidi, Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco. 점심 식사: Banana, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Dattero, Pesca Noce, Arachidi, Salmone Affumicato, Mozzarella. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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