2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
1236 kcal
|
지방: 49.91g | 단백질: 95.35g | 탄수화물: 105.25g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Nestlé Cereali Fitness . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Integrale, Lattuga, Petto di Pollo. 저녁 식사: Peperoni, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. 간식/기타: Pesca Noce, Kefir. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|