2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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2463 kcal
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지방: 104.48g | 단백질: 133.54g | 탄수화물: 239.87g.
점심 식사: Le Gusto Mexico Sauce, Zwiebeln, Rapsöl, Gartengold Feine Gemüsemischung, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis. 저녁 식사: Käse, Butter, Gradwohl Spinattascherl, ESN Designer Whey , Banane. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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