2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1026 kcal
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지방: 21.29g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 137.68g.
아침 식사: Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Coop Bastoncini di Crusca, Ecolife Latte di Soia, Kiwi, Cantalupo (Melone). 점심 식사: Gelato, Esselunga Susine Stanley , Pane Bianco, Pesce Spada, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Carote. 저녁 식사: Anguria, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Petto di Tacchino, Le Naturelle Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Conad Insalata Classica. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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