2015년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 16일:
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760 kcal
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지방: 17.18g | 단백질: 25.01g | 탄수화물: 125.25g.
아침 식사: GutBio Knusperriegel Nussmix, Pink Lady Äpfel, Real Bio 5-Korn Getreide. 점심 식사: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 간식/기타: GutBio Hafer-Cookies. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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