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Vicky Tsui☺️
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2023년 08월 17일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 08월 17일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂肪22.2⬇️肌肉37.1⏸️
昨天飲食:
早餐、晚餐:大豆+豆漿
中餐:潤餅捲
下午點心:起司蛋糕一小口、芭樂¼
晚餐:板豆腐*7小塊、金針菇、豬肉片*2、青江菜、烏龍麵、鴨血*2、魚丸*1
宵夜:樂事餅乾½、小卷兩小塊、蛤蠣*4
水量:3600
50.7 kg
지금까지 감소한:
4.6 kg
.
남은양:
0.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.7 kg 감소하기
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