2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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2048 kcal
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지방: 103.21g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 200.52g.
아침 식사: Муравейник, Дыня, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Сливы, Wasa Хлебцы, Amiran Молоко 2,5%, Авокадо, Персики, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%. 점심 식사: Самса с Говядиной, Конина Вареная, Кукуруза Вареная. 더보기
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안정된 체중
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