2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
2329 kcal
|
지방: 65.59g | 단백질: 87.58g | 탄수화물: 344.59g.
아침 식사: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , Мистраль Пшено Золотое. 점심 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Черноплодная Рябина, ВкусВилл Паста Птитим, Савушкин Продукт Творог 5%. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, Мистер Рикко Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 간식/기타: Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Националь Полента, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сушки, Баян Сулу Карамель. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|