2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1125 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 43.25g | 탄수화물: 88.59g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Кофе, Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. 점심 식사: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Snickers Snickers Белый. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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