2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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890 kcal
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지방: 56.61g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 23.75g.
점심 식사: Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Сосиска, Сметана 15%, 3 Желания Шашлычный Кетчуп, Жареное Яйцо, Сырники Диетические. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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