2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1451 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 79.96g | 탄수화물: 133.54g.
아침 식사: 乳香世家 全脂牛奶, 7-11 蒸地瓜, 21Plus 椒麻雞胸肉. 점심 식사: 7-11 蒸地瓜, 雞柳. 간식/기타: 7-11 大熱拿, 果果堅果 巧克力蛋白威化餅. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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