2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1149 kcal
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지방: 18.38g | 단백질: 92.95g | 탄수화물: 146.95g.
아침 식사: Reis-fit Mediterran-Reis, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. 간식/기타: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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