2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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2679 kcal
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지방: 116.18g | 단백질: 69.92g | 탄수화물: 285.95g.
점심 식사: Lettuce, Salsa, Guacamole, Tomato Rice, Shredded Pork. 저녁 식사: Pepperoni Pizza , Tostada with Guacamole , PizzaExpress Doppio Doughballs, The Real Greek Halloumi Popcorn. 간식/기타: M&S Food Cheese and Onion Twist, Marks & Spencer Double Chocolate Cookie, Rekorderlig Strawberry & Lime Cider. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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