2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1637 kcal
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지방: 48.26g | 단백질: 100.12g | 탄수화물: 147.70g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Bonduelle Goldmais, Billa Pazifischer Polardorsch Natur, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Handl Tyrol Beef Chips. 저녁 식사: Rapsöl, Trolli Saure Glühwürmchen. 간식/기타: Ottakringer Citrus Radler, Latte Macchiato, Handl Tyrol Beef Chips. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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