2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
|
1889 kcal
|
지방: 62.11g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 281.05g.
아침 식사: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пятерочка Батон Нарезной, Красная Цена Сливочное Масло. 점심 식사: Помидоры, Красное и Белое Крабовые Шарики, Сбарро Компот из Черной Смородины, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Лимак Хлеб Тостовый Классический . 저녁 식사: Лебедянь Сметана 15%, Рагу из Кабачков, Кукуруза. 간식/기타: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|