2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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498 kcal
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지방: 24.78g | 단백질: 21.44g | 탄수화물: 50.16g.
아침 식사: Sosis Solo, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 점심 식사: Soto Betawi, Combro, Tahu Goreng, Serabi. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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