2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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1884 kcal
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지방: 103.54g | 단백질: 99.88g | 탄수화물: 151.61g.
아침 식사: 亨氏 黃芥末醬, 洋蔥, 番茄, 紅龍 牛肉漢堡排, 可可粉（無糖）, 姜, 義美 高纖全麥土司. 점심 식사: 芭樂. 저녁 식사: 善美的 台灣鯛魚腹片. 간식/기타: 中村 經典芋泥生乳捲, 初鹿 原味保久牛乳飲品, Costco 科克蘭鹽烤腰果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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