2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
|
1849 kcal
|
지방: 105.52g | 단백질: 44.69g | 탄수화물: 185.20g.
아침 식사: 姜, 可可粉(無糖), 義美 高纖全麥土司, 酪梨. 간식/기타: Costco 科克蘭鹽烤腰果, 芭樂, 全聯 老鷹紅豆生乳捲, 全聯 生乳捲. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|