2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
|
1447 kcal
|
지방: 69.53g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 139.07g.
아침 식사: Мёд, Грецкие Орехи, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло Nutiva, Сливы, Wasa Хлебцы, Amiran Молоко 2,5%, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Персики. 점심 식사: Дыня, Груши, Кукуруза Вареная, Конина Вареная. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|